Dalam perhitungan umum, 10 gram sama dengan 0,7 sendok makan (SDM). Artinya, 100 gram mentega sama dengan 7 sendok makan.
Takaran sendok makan dalam gram tidak selalu tepat tergantung pada bahan apa yang dapat muat dalam sendok makan. Namun secara umum, 0,7 sendok makan setara dengan 10 gram untuk mentega, tepung, dan gula.