
Kata atletik berasal dari bahasa Yunani “athlon” yang artinya “kontes“. Atletik merupakan cabang olahraga yang diperlombakan pada olimpiade pertama pada pada tahun 776 SM. Induk organisasi untuk olahraga atletik di Indonesia adalah Persatuan Atletik Seluruh Indonesia atau disingkat PASI.
Atletik adalah cabang olahraga berupa aktivitas fisik yang dinamis dan harmonis, termasuk di antaranya lari, jalan, lempar, dan lompat. Atletik juga merupakan salah satu unsur dari pendidikan jasmani dan kesehatan, sebagai suatu komponen pendidikan yang mengutamakan aktivitas jasmani serta pendidikan hidup sehat dan pengembangan jasmani.
Atletik memiliki banyak manfaat untuk meningkatkan kemampuan biomotorik, misalnya kekuatan tubuh, daya tahan fisik, kecepatan, kelenturan tubuh, koordinasi, dan lainnya.