Rendah diri merupakan salah satu bentuk kepribadian yang dianggap negatif dan berdampak buruk bagi keseharian orang yang mengalaminya. Beberapa dari kita mungkin menganggap sikap rendah diri sama dengan rendah hati, padahal keduanya memiliki definisi yang berbedan.
Rendah hati merupakan perilaku yang mengarah pada ahklak terpuji. Rendah hati berarti tidak sombong, tidak menganggap tinggi diri sendiri, dan tidak angkuh. Sedangkan rendah diri adalah sikap atau perasaan di mana seseorang merasa lebih rendah dari orang lain dan tidak percaya pada kemampuan atau aspek tertentu pada dirinya sendiri.
Rendah diri dapat disebabkan oleh beberapa faktor, seperti misal kondisi ekonomi yang buru, kurangnya kemampuan dalam bidang akademik, memiliki masalah keluarga, kurang kecukupan, dan sebagainya.
Kemudian dampak buruk yang dapat ditumbulkan dari rasa rendah diri sangat luas, mulai dari sikap menjauhi pergaulan sosial, merasa tidak yakin dengan masa depan, hingga menganggap diri sendiri tidak pantas berada di samping orang lain yang lebih tinggi.
Untuk memahami tentang apa itu rendah diri lebih lanjut, mari simak pengertian rendah diri, faktor penyebab, ciri-ciri, serta perbedaannya dengan rendah hati.
Pengertian Rendah Diri
Rendah diri adalah perasaan bahwa seseorang lebih rendah dibanding orang lain dalam satu atau beberapa aspek kehidupan. Misalnya merasa lebih rendah tentang kemampuan, kepintaran, keuangan, kekuasaan, atau jabatan.
Rendah diri juga sering disebut sebagai perasaan minder dan kurang percaya diri. Sikap seperti ini dapat menghambat perkembangan diri dalam berbagai hal, mulai dari kurangnya rasa percaya diri dalam belajar, meraih prestasi, pekerjaan, atau bahkan dalam hal mengejar tujuan masa depan.
Faktor Penyebab
Rasa rendah diri dapat disebabkan oleh berbagai macam faktor internal dan eksternal. Berikut beberapa faktor yang menyebabkan seseorang memiliki rasa rendah diri.
Faktor Internal
- Kurangnya kemampuan diri
- Memiliki kelemahan
- Masalah komunikasi
- Memiliki kekurangan/kecacatan fisik
- Memiliki pola pikir negatif
- Sering mengalami kegagalan
Faktor Eksternal
- Kondisi ekonomi orang tua yang buruk
- Memiliki masalah di dalam keluarga
- Trauma masa lalu
- Lingkungan tempat tinggal yang tidak mendukung
- Faktor pergaulan
- Hidup di lingkungan sosial yang tidak setara
Ciri-Ciri Orang Rendah Diri
- Cenderung anti-sosial dan menjauhi pergaulan dengan orang lain
- Tidak percaya dengan kemampuan yang dimiliki
- Selalu menganggap orang lain lebih tinggi
- Sulit melakukan perubahan
- Enggan berkembang
- Merasa minder
- Cenderung pesimis
- Mudah depresi
Contoh Rendah Diri
Contoh sederhana dari rendah diri adalah seorang siswa merasa dirinya rendah dibanding siswa lain di sekolah. Perasaan ini meliputi anggapan bahwa dirinya lebih bodoh, kurang mampu memahami materi pelajaran, merasa tidak memiliki kelebihan, serta minder dengan teman-teman sekolahnya.
Kemudian contoh rendah diri di lingkungan masyarakat adalah seseorang yang menganggap dirinya lebih miskin dari orang lain, tidak memiliki kekuasaan, jabatan, pangkat, serta menganggap harga dirinya lebih rendah.
Perbedaan Rendah Hati dan Rendah Diri
Perbedaan utama dari sikap rendah hati dan rendah diri adalah rendah hati lebih mengarah pada perilaku positif di mana seseorang bersikap tidak sombong dan tidak menganggap dirinya unggul dari orang lain. Sedangkan rendah diri adalah sikap di mana seseorang benar-benar menganggap dirinya lebih rendah dan tidak percaya diri.
Orang rendah hati cenderung pandai dalam bergaul dan tidak menjauhi kehidupan sosial. Berbeda dengan orang rendah diri yang biasanya anti-sosial dan menjauhi interaksi dengan orang lain.
Kemudian, orang rendah hati lebih optimis dalam memandang masa depan, sedangkan orang rendah diri cenderung pesimis melihat masa depan dikarenakan kurangnya rasa percaya terhadap kemampuan dan kapasitas diri sendiri.
Akhir Kata
Sekian pembahasan yang dapat kami sampaikan pada kesempatan kali ini tentang apa itu rendah diri dan bedanya dengan rendah hati. Terima kasih sudah membaca sampai akhir, semoga penjelasan tadi dapat bermanfaat.
